Les Bienfaits du Massage à l’huile
bien-être mental:
- Réduit les hormones de stress
- Aide au lâcher-prise
- Boost les niveaux de sérotonine
Après le sport:
- Détente et régénération des muscles
- Oxygénation des tissus
- Élimination des toxines
- Réduit le risque de courbatures
Bien-être physique:
- Améliore la circulation sanguine
- Améliore la circulation lymphatique
- Réduit les raideurs
Ainsi que:
- Réduit la fatigue et aide à un meilleur sommeil
- Peu diminuer certaines douleurs